ヘルス

アスパラガスのシシカバブ風(一個188kcal)

夜ご飯のカロリーに気をつけるっつっても、私には「じゃぁ豆腐」しか思いつきません。なのでもちろんおとといは木綿豆腐一丁にわかめと白ゴマと小エビを乗せ、ポン酢をかけて食べるというまさにダイエッターみたいな食事をしてしまいました。 したっけ彼くん…

なんだかわかりませんが、あれよあれよという間にダイエットをすることになりました。 別に特別最近体重が増えたわけではないし、むしろ「痩せた?」といわれることが多いのですが、あたくし物心ついたころから顔が痩せてもお腹は痩せない体質でして、食べた…